Šiais laikais tiek vyrai, tiek moterys labai rūpinasi savo figūra, tad dažniausiai atsakingai dėliojasi meniu, kuris leidžia kasdien valgyti tiek skaniai, tiek sočiai. Žinoma, patiekalų labai daug, o kartais sunku atsispirti tam kad tikrai labai varvina seiles. Tiesa, suderinti sveikatingumą su skanumu tikrai yra įmanoma ir tą puikiai įprasmina sūriai.
Šiuo metu daugiausia dėmesio sulaukia itališki sūriai, tačiau nepamirškite, kad ir paprasti, lietuviški kurie yra gaminami iš varškės – geras pasirinkimas.
Pirmiausia itališki sūriai yra vertinami dėl baltymų gausos. Daugelis žmonių labai džiaugiasi, kad baltymai padeda ne tik padailinti kūno linijas, tačiau taip pat ir pavalgyti sočiai. Patys sūriai taip pat dažnai įvardijami kaip gana nekaloringas patiekalas. Dažniausiai daugiausia kalorijų sudaro tai, kas bus valgoma prie sūrio, tad siūlome atsakingai rinktis ingredientus, kurie ir tai nebūtinai ir tikrai ne visada yra reikalingi.